腰肌劳损是中老年人的常见病，主要症状为腰部疼痛、酸痛。渐渐的会出现很多并发症，比如腰酸无力，不能下蹲，腰椎功能下降，严重的会出现腰椎间盘突出或者腰椎骨质增生。对身体伤害很大，千万不能大意。
一般人无法想象腰肌劳损的痛苦。很多腰肌劳损患者都患有这种疾病。其实腰肌劳损本身并不可怕也没有太大问题，可怕的是它带来的并发症。特别是长期疲劳导致的劳损患者，如果没有得到很好的休息，病情会加重。那么腰肌劳损常见的并发症有哪些呢？
腰肌劳损直接的并发症就是腰疼。如果腰部的肌肉因用力不当而受损，如韧带拉伤、腰肌撕裂、出血等，就会引起腰部疼痛。发生了这种事。应该马上休息，尽量卧床休息，这样可以减轻腰部的压力，治疗好腰肌。如果治疗好不好，着急工作，会使腰肌劳损反反复生，腰疼会持续很久。
腰肌劳损还会影响腰部的功能，引发腰酸背痛、腰椎功能减退等问题。受伤的腰肌容易出现水肿、痉挛、粘连等问题。如果没有很好的修复，会导致腰部无法治疗好，造成长期的腰椎功能障碍。一般来说，这类患者很难弯腰、侧弯或下蹲，有些常人能做的动作是做不到的。
腰椎间盘突出和腰椎增生也是腰肌劳损可能导致的并发症。腰肌劳损会进一步影响腰椎关节的健康，导致腰椎疾病的发生，进而导致腰椎骨质增生的形成，诱发腰椎间盘突出。这是腰肌劳损的严重程度。虽然发生率不高，但是一旦发生就会很痛苦。所以提前做好防范。
合肥长淮中医院温馨提示：患上腰肌劳损后，要把健康放在一位，注意大量休息，不要因为工作太忙而忽视了腰肌的疼痛。它是身体革命的资本，腰部的健康是身体健康的关键。钱可以再赚，但是腰肌劳损并发症造成的伤害是不可逆的。希望大家要重视。