骨刺不是病，它同皱纹一样正常
“骨刺”也叫骨质增生，而在医学中其真正的术语是“骨疣”，是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生而形成的。
骨刺像脸会长皱纹、人体会衰老一样，是一种自然的老化现象，并不是疾病。
骨刺的本质就是骨，没有药能"消除"。否则，一口药吃下去，就可能直接把全身的骨头都“融化”了！
毕竟，没有哪种药物能正确区分哪些是有用的骨骼，哪些是想要消除的骨刺。
有的朋友发现有骨刺了，被疼痛、麻木等等难忍的症状反复折磨，痛苦不已。
许许多多的药品生产厂家瞅准了需求，将“消骨刺”、“去除骨刺烦恼”等等作为宣传标语，但其实多是骗人骗钱之流。
其实，骨质增生现象虽然会随着年龄的增加而增加，但是，具体到每一个人的身上，骨质增生的程度是有限度的，不会无限制的发展下去。
骨刺生成后，当新的平衡建立，脊柱或关节重新恢复到稳定状态时，骨质增生自然会停止，一些不适症状也会随之消失。
人体内有一套很神奇的自我调节、自我保护、自我平衡机制——代偿机制。
骨刺就是这个机制中的成员，是人体为适应力的变化而产生的一种自我保护反应。
可以说，骨刺是骨骼的修理工。
这是因为，随着年龄的增长、不良的生活姿势、运动损伤等使人体的关节和脊柱周围的肌肉、韧带等组织会发生退行性改变，也就是意味着关节、脊柱、肌肉的平衡遭到破坏，导致关节和脊柱的不稳定。
为了重新获得关节的稳定，关节周围骨膜下出现出血、骨化、增生，这就是长“骨刺”，从这个意义上讲，骨刺的出现是有一定好处的。